--- title: "Cadetes natação: não há campeonato nacional nem mínimos" description: "Cadetes natação: não há campeonato nacional, TAC nem mínimos. Aos sete anos, os tempos ficam registados nos festivais locais. O treinador trabalha a técnica e os hábitos." url: "https://swimtrack.ai/pt/blog/cadetes-the-first-year/" lang: "pt-PT" author: "SwimTrack" publisher: "SwimTrack" license: "Free to read and quote with attribution to SwimTrack. Not for resale. https://swimtrack.ai/terms/" published: 2026-09-18 pillar: "parent-role" audience: "parent" --- # Cadetes natação: não há campeonato nacional nem mínimos Cadetes natação: não há campeonato nacional, TAC nem mínimos. Aos sete anos, os tempos ficam registados nos festivais locais. O treinador trabalha a técnica e os hábitos. > **Ideia em resumo** > - **Não há nenhuma prova nacional para a qual se qualificar.** Cadetes não tem campeonato nacional, TAC ou mínimos. > - **O calendário é local.** As associações territoriais e os clubes organizam festivais de Cadetes. Cada um define os seus grupos etários. > - **Mantém esta época leve.** O treinador trabalha a técnica e os hábitos. Tu ajudas a criança a querer voltar. O clube envia uma mensagem sobre o *Festival de Natal de Cadetes*. O teu filho de sete anos quer saber quando vai nadar. Tu ainda tentas perceber se é um campeonato. Cadetes é o escalão antes do início do programa nacional. Nas regras da Federação Portuguesa de Natação (FPN), Cadetes não aparece nos campeonatos nacionais. Não há campeonato, TAC (marca de acesso) ou mínimos (tempos de acesso). Para muitos clubes, isto permite uma época com pouca pressão. A FPN marcou o início da época desportiva de 2026/27 para 15 September 2026. Esta data aplica-se à natação pura. A Política Desportiva da FPN define os grupos desta época. Cadetes C inclui atletas com 9 anos ou menos. Cadetes B inclui atletas com 10 e 11 anos. Cadetes A inclui atletas com 12 anos. O ano de nascimento define o escalão durante toda a época. Fazer anos durante a época não muda nada. Os grupos avançam um ano quando começa uma nova época. As associações territoriais e os clubes organizam as competições de Cadetes. Os calendários juntam muitas vezes várias idades. Também usam provas curtas. O calendário português da época passada incluiu o *Festival de Natal de Cadetes*. Incluiu também o *Torneio de Abertura de Infantis e Cadetes*, com várias idades. As competições desta época aparecem no [calendário de competições em Portugal](https://swimtrack.ai/pt/meets/). A FPN continua a definir a estrutura. Há uma série TORTEGRI com três etapas progressivas para Cadetes B e A. Cada associação pode dar outros nomes aos grupos. Mas cada corrida deve juntar nadadores do mesmo ano de nascimento. Por isso, o nome no cartaz varia entre regiões. A estrutura mantém-se. Os treinadores usam esta fase para trabalhar os estilos, partidas e viragens. Também ajudam a criar o hábito de treinar. Os tempos continuam a ser registados. Mas não há mínimos nacionais a perseguir. Por isso, o tempo não precisa de dominar a época. O treinador escolhe as provas. Também decide o que retirar de cada corrida. Assim, o trabalho técnico fica na piscina. Em casa, não é preciso fazer comparações. A tua parte é prática. Leva o teu filho, prepara comida e mantém o dia acolhedor. O [guia para a primeira competição](https://swimtrack.ai/pt/blog/your-swimmers-first-meet) responde às dúvidas mais comuns. O [guia de comida para o dia da competição](https://swimtrack.ai/pt/blog/what-to-pack-meet-day-food) ajuda a preparar o saco. No caminho para casa, evita analisar a prova. *“Gostei de te ver nadar”* chega. Se quiser falar, ouve. Não transformes a conversa numa avaliação. Faz com que o dia deixe boas memórias. Assim, vai querer voltar. Depois da última época de Cadetes, segue-se Infantis B. É o primeiro escalão com competições nacionais da FPN e mínimos publicados. O treinador escolhe as provas e faz as inscrições. Em 2026/27, são o Torneio Zonal de Infantis, de 26 a 28 February 2027, e o Campeonato Nacional de Infantis, de 23 a 25 July 2027. --- ### Partilha com o teu nadador Mantém a explicação tão leve como a competição: - **Menos de 12 anos (tu conduzes).** *“Não há nenhum campeonato a alcançar. Vamos aproveitar a competição de hoje.”* Uma resposta clara mantém o dia simples. - **12–15 anos (partilham o volante).** *“Os tempos de Cadetes ficam registados. Mas não dão acesso a uma competição nacional.”* Já conseguem perceber como o sistema muda. - **16+ anos (eles conduzem).** *“Em Cadetes, o treinador trata da natação. Nós mantemos o dia leve.”* Já podem ajudar a criar esse ambiente. ### Mantém o contacto com o treinador O treinador escolhe as provas e trata de todas as inscrições. Tu tratas das deslocações, da comida e de um regresso tranquilo. Pergunta: *“Que competições locais fazem parte da época? O que devemos saber antes de cada uma?”* Depois, deixa as decisões sobre a natação com o treinador. ### Continua a explorar - [A primeira competição do teu nadador](https://swimtrack.ai/pt/blog/your-swimmers-first-meet) — Percebe como funcionam as longas esperas, as corridas curtas e a organização básica. - [O que este desporto pede à tua família](https://swimtrack.ai/pt/blog/what-this-sport-asks-of-your-family) — Vê os compromissos familiares ligados às competições e ao calendário da época. - [O que levar: comida para o dia da competição](https://swimtrack.ai/pt/blog/what-to-pack-meet-day-food) — Consulta uma lista curta de comida para o saco de natação. - [Quantos treinos são normais?](https://swimtrack.ai/pt/blog/how-many-practices-is-normal) — Compara valores aproximados por idade. Não precisas de copiar o horário de outra família. - [O calendário de competições em Portugal](https://swimtrack.ai/pt/meets/) — Consulta as datas das competições nacionais da FPN. Encontra também a fonte oficial de cada prova. --- ## Related reading - [Primeira competição de natação: como funciona o dia](https://swimtrack.ai/pt/blog/your-swimmers-first-meet/) - [Quanto custa a natação de competição em tempo e dinheiro?](https://swimtrack.ai/pt/blog/what-this-sport-asks-of-your-family/) - [Alimentação antes da competição de natação: o que levar](https://swimtrack.ai/pt/blog/what-to-pack-meet-day-food/) --- SwimTrack — https://swimtrack.ai HTML version of this page: https://swimtrack.ai/pt/blog/cadetes-the-first-year/