--- title: "Infantis B natação: mínimos para o Zonal e o Nacional" description: "Na natação, Infantis B é o primeiro escalão em que a entrada nas competições nacionais da FPN depende de mínimos. Em 2026/27, o Torneio Zonal de fevereiro e o Campeonato Nacional de julho exigem um TAC." url: "https://swimtrack.ai/pt/blog/infantis-b-the-year-times-start-to-matter/" lang: "pt-PT" author: "SwimTrack" publisher: "SwimTrack" license: "Free to read and quote with attribution to SwimTrack. Not for resale. https://swimtrack.ai/terms/" published: 2026-09-18 pillar: "training-development" audience: "parent" --- # Infantis B natação: mínimos para o Zonal e o Nacional Na natação, Infantis B é o primeiro escalão em que a entrada nas competições nacionais da FPN depende de mínimos. Em 2026/27, o Torneio Zonal de fevereiro e o Campeonato Nacional de julho exigem um TAC. > **Ideia em resumo** > - **Infantis B entra no programa nacional.** Em 2026/27, o regulamento da FPN define Infantis B como o ano de nascimento de 2014. > - **Duas competições exigem mínimos.** O Zonal é em fevereiro. O Nacional é em julho. > - **A maioria das semanas continua a ser para aprender.** O treinador define o plano. Tu manténs a rotina em casa estável. À saída da piscina, o treinador fala em mínimos. São os tempos necessários para entrar. A palavra acompanha-te até casa. Pode fazer a época parecer uma prova de seleção. Infantis B é o primeiro escalão com competições nacionais da Federação Portuguesa de Natação (FPN). É também o primeiro em que um TAC decide a entrada. Para a época desportiva de 2026/27, o regulamento da FPN define Infantis B como o ano de nascimento de 2014. Este documento contém as regras das competições nacionais. Foi aprovado em 23 julho 2026 e aplica-se a toda a época. A FPN marcou o início da época de natação pura para 15 setembro 2026. Para a maioria dos nadadores, os meses até ao inverno continuam a ser para aprender. O treino segue o plano do treinador. A primeira data nacional é o [Torneio Zonal de Infantis](https://swimtrack.ai/pt/meets/), de 26 a 28 fevereiro 2027. A Zona Norte compete em Cantanhede. A Zona Sul compete em Sines. O Campeonato Nacional de Infantis decorre de 23 a 25 julho 2027, em Reguengos de Monsaraz. O regulamento de cada competição indica a piscina usada. Na época passada, o Zonal foi em piscina curta (25 metros). O Nacional foi em piscina longa (50 metros). Ambos exigem um TAC. TAC significa Tempo de Acesso à Competição. É o tempo necessário para entrar numa competição. Os treinadores costumam chamar-lhe mínimo. Podes consultar os [mínimos da FPN por escalão e prova](https://swimtrack.ai/pt/time-standards/portugal-fpn-tac/). O TAC permite entrar numa competição específica. Não é uma nota dada ao nadador ou à sua época. O tempo tem de ser feito numa prova oficial, nunca no treino. O treinador escolhe as provas e faz a inscrição. Um campeonato nacional aceita os nadadores que conseguem o TAC publicado. Por isso, inclui apenas uma pequena parte do escalão. As fontes não indicam uma percentagem para Infantis B. Assim, não há um valor que possamos dar. O plano do treinador costuma continuar igual. Isso acontece quer o nadador chegue a uma destas competições nacionais ou não. Se a dúvida for se um tempo é “bom”, [a resposta continua a depender do contexto](https://swimtrack.ai/pt/blog/is-that-a-good-time-for-their-age). Em casa, confirma se o saco está pronto. Ajusta a ajuda à idade do teu nadador. Marca 26 a 28 fevereiro e 23 a 25 julho no calendário. Depois, espera que o treinador confirme se estas datas se aplicam. Protege as horas de sono nos dias de treino e competição. Ao jantar, não contes centésimos. Não perguntes após cada prova se o mínimo está mais perto. Se o teu nadador falar nisso, escuta. Deixa as inscrições e a escolha das provas com o treinador. --- ### Partilha isto com o teu nadador Mantém o mínimo na devida proporção durante a época: - **Menos de 12 anos (tu conduzes).** *“Um mínimo abre a porta a esta competição. O treinador dirá se isto se aplica a ti.”* Assim, a regra de entrada fica clara e simples. - **12–15 anos (partilham o volante).** *“O TAC decide a entrada nesta competição. Não resume a tua época.”* Assim, um tempo fica separado de todo o trabalho feito. - **16+ (o nadador conduz).** *“Pergunta ao treinador qual é o TAC importante. Depois, diz-me que datas devo reservar.”* Assim, o nadador assume a responsabilidade. Tu tratas da organização. ### Mantém-te em sintonia com o treinador O treinador escolhe as provas e faz a inscrição. Tu geres o saco, o calendário, o sono e a rotina em casa. Pergunta: *“Que datas devemos reservar? Como queres que falemos sobre o TAC?”* Depois, deixa os detalhes da seleção com o treinador. ### Continua a explorar - [É um bom tempo para a idade?](https://swimtrack.ai/pt/blog/is-that-a-good-time-for-their-age) — Vê o contexto necessário para avaliar um tempo. - [Quantos treinos são normais?](https://swimtrack.ai/pt/blog/how-many-practices-is-normal) — Percebe melhor o número de treinos por semana. - [Melhor tempo, não classificação](https://swimtrack.ai/pt/blog/best-time-not-placement) — Foca-te no tempo do nadador quando a classificação chama a atenção. - [O ano de estagnação](https://swimtrack.ai/pt/blog/the-plateau-year) — Percebe porque pode haver menos progresso durante o crescimento do nadador. - [Mínimos da FPN](https://swimtrack.ai/pt/time-standards/portugal-fpn-tac/) — Consulta o TAC da FPN por escalão e prova. --- ## Related reading - [Bom tempo de natação para a idade: como avaliar](https://swimtrack.ai/pt/blog/is-that-a-good-time-for-their-age/) - [Treinos de natação: quantos por semana em cada idade?](https://swimtrack.ai/pt/blog/how-many-practices-is-normal/) - [Estagnação natação: causas e quando falar com o treinador](https://swimtrack.ai/pt/blog/the-plateau-year/) --- SwimTrack — https://swimtrack.ai HTML version of this page: https://swimtrack.ai/pt/blog/infantis-b-the-year-times-start-to-matter/