--- title: "Campeonato nacional de juvenis natação: um TAC para cada nacional" description: "No Campeonato Nacional de Juvenis de natação, cada prova tem um TAC para a primavera e outro, mais rápido, para o verão. Se fizer apenas o primeiro, o teu nadador qualifica-se para a primavera, se o tempo estiver dentro da janela e cumprir a tabela da piscina onde foi nadado." url: "https://swimtrack.ai/pt/blog/march-and-july-two-chances/" lang: "pt-PT" author: "SwimTrack" publisher: "SwimTrack" license: "Free to read and quote with attribution to SwimTrack. Not for resale. https://swimtrack.ai/terms/" published: 2026-09-18 pillar: "training-development" audience: "parent" --- # Campeonato nacional de juvenis natação: um TAC para cada nacional No Campeonato Nacional de Juvenis de natação, cada prova tem um TAC para a primavera e outro, mais rápido, para o verão. Se fizer apenas o primeiro, o teu nadador qualifica-se para a primavera, se o tempo estiver dentro da janela e cumprir a tabela da piscina onde foi nadado. > **Ideia em resumo** > - **Uma época tem dois TAC.** Cada um dá acesso a um campeonato de Juvenis diferente. O segundo é mais rápido. > - **A janela e a piscina são importantes.** O tempo tem de estar dentro da janela da competição. Também tem de cumprir a tabela da piscina onde foi nadado. > - **Os mínimos são separados.** Um nadador pode qualificar-se para um campeonato sem se qualificar para o outro. No Torneio Zonal de Juvenis de dezembro, o teu nadador olha para um recorde pessoal. Começas a pensar se é um dos *mínimos* para o verão. A resposta depende do campeonato, da janela e da piscina desse tempo. Nesta época, a competição zonal decorre de 4 a 6 de dezembro de 2026. A Zona Norte nada em Bragança e a Zona Sul em Leiria. Um tempo rápido em dezembro pode mostrar progresso. Mas pode não dar acesso ao campeonato de verão. Os nadadores Juvenis têm dois *mínimos* nacionais para a mesma prova e o mesmo *escalão*. Cada TAC é o tempo mínimo para entrar num campeonato. A segunda tabela tem tempos mais rápidos. Na tabela de 2026-27, o TAC masculino de Juvenis B nos 100 livres é 1:01.24 em *piscina longa* (piscina de 50 metros) para o campeonato da primavera. Para o campeonato de verão, é 1:00.04. A diferença é pouco mais de um segundo. O segundo mínimo tem em conta que os nadadores podem estar mais rápidos no verão. O campeonato nacional da primavera decorre de 2 a 4 de abril de 2027. Será em Oeiras (Jamor). O campeonato de verão decorre de 29 de julho a 1 de agosto de 2027, em Coimbra. Na [página dos TAC de Portugal](https://swimtrack.ai/pt/time-standards/portugal-fpn-tac/), as colunas têm os nomes *Juv A-Mar*, *Juv A-Jul*, *Juv B-Mar* e *Juv B-Jul*. Essas tabelas ainda mostram a época de 2025-26. Os pais chamam-lhes os tempos de “março” e “julho”. A federação agrupa as colunas desta época sob os títulos *CN JUV - MAR/ABR* e *CN JUV - JULHO*. A janela da primavera vai de 1 de janeiro de 2026 a 23 de março de 2027. A janela do verão vai de 1 de janeiro de 2026 a 20 de julho de 2027. Um tempo só conta dentro da janela publicada para esse campeonato. O regulamento de cada época define a sua própria janela. O tipo de piscina é outra condição. O tempo também tem de vir de uma competição oficial, em Portugal ou no estrangeiro. A federação publica a tabela completa duas vezes. Uma é para *piscina longa* e outra para *piscina curta*. Um tempo é comparado com a tabela da piscina onde foi feito: um tempo de 25 metros com a tabela de piscina curta, um de 50 metros com a de piscina longa. Um tempo convertido pode ajudar a planear, mas não serve para a inscrição. Um nadador pode qualificar-se para um campeonato e não para o outro. Isso pode acontecer nos dois sentidos. Se cumprir o primeiro TAC, pode entrar no campeonato da primavera. O campeonato de verão mantém o seu próprio mínimo. A partir de dezembro, cada resultado ganha um lugar mais claro no calendário. Primeiro vem a competição zonal. Depois, o campeonato da primavera. Por fim, o campeonato de verão. Os resultados podem mudar entre estes momentos da época. [Época de base e época de competição](https://swimtrack.ai/pt/blog/base-season-vs-race-season) explica esse contexto sem criar um plano de treino. Depois de uma prova, faz uma pergunta mais exata do que *“Foi o mínimo?”* Confirma qual era o campeonato em vista. Vê se a data estava dentro da janela e se o tempo cumpria a tabela dessa piscina. Guarda essas respostas junto ao resultado. Assim, manténs o calendário claro. As escolhas de treino ficam com o teu nadador e o treinador. --- ### Partilha com o teu nadador Diz-lhe apenas o que pode usar: - **Menos de 12 anos (tu conduzes).** *“Foi um recorde pessoal. Vamos ver para que campeonato conta.”* Assim, separas o resultado da regra de inscrição. - **12–15 anos (partilham a condução).** *“Que TAC querias alcançar hoje?”* Assim, pode dizer qual era o objetivo sem fazer de ti o juiz. - **16+ anos (ele conduz).** *“Diz-me que data e piscina contam. Eu ajudo-te a registar.”* Assim, o objetivo da prova fica com o nadador. ### Mantém o contacto com o treinador O treinador e o clube confirmam o TAC, o tipo de piscina e a janela de inscrição. Tu manténs o calendário claro em casa. Pergunta: *“Para que campeonato conta este tempo? Foi feito dentro da janela?”* Deixa o plano de treino e as inscrições com eles. ### Continua a explorar - [Tempos de qualificação de Portugal (TAC)](https://swimtrack.ai/pt/time-standards/portugal-fpn-tac/) — Consulta os mínimos da primavera e do verão para cada prova de Juvenis e tipo de piscina. - [Época de base e época de competição](https://swimtrack.ai/pt/blog/base-season-vs-race-season) — Vê como as fases de treino e competição mudam o contexto de um resultado. - [Conversor de tempos de natação](https://swimtrack.ai/pt/swim-time-converter/) — Calcula tempos equivalentes entre tipos de piscina para ajudar a planear. - [O ano do patamar](https://swimtrack.ai/pt/blog/the-plateau-year) — Percebe melhor uma época com menos recordes pessoais. --- ## Related reading - [Época de base na natação: porque os tempos ficam mais lentos](https://swimtrack.ai/pt/blog/base-season-vs-race-season/) - [Estagnação natação: causas e quando falar com o treinador](https://swimtrack.ai/pt/blog/the-plateau-year/) - [Bom tempo de natação para a idade: como avaliar](https://swimtrack.ai/pt/blog/is-that-a-good-time-for-their-age/) --- SwimTrack — https://swimtrack.ai HTML version of this page: https://swimtrack.ai/pt/blog/march-and-july-two-chances/