--- title: "Escalões natação: como são definidos por ano de nascimento" description: "Em Portugal, os escalões de natação são definidos pelo ano de nascimento durante toda a época, por isso fazer anos não muda o escalão. O escalão define as regras das provas e a tabela de mínimos aplicável." url: "https://swimtrack.ai/pt/blog/why-is-my-kid-in-infantis-a/" lang: "pt-PT" author: "SwimTrack" publisher: "SwimTrack" license: "Free to read and quote with attribution to SwimTrack. Not for resale. https://swimtrack.ai/terms/" published: 2026-08-13 pillar: "training-development" audience: "parent" --- # Escalões natação: como são definidos por ano de nascimento Em Portugal, os escalões de natação são definidos pelo ano de nascimento durante toda a época, por isso fazer anos não muda o escalão. O escalão define as regras das provas e a tabela de mínimos aplicável. > **Ideia em Resumo** > - **O ano de nascimento define o escalão.** A FPN fixa-o quando a época começa, e os aniversários não o mudam. > - **Os anos de cada escalão mudam a cada época.** Em 2026–27, Infantis A significa nadadores nascidos em 2013. > - **Ser o mais novo precisa de contexto.** Compara o teu nadador com os tempos que já fez, e não com nadadores mais velhos no mesmo escalão. As listas de partida estão afixadas junto à entrada da piscina. Encontras o nome da tua filha em Infantis A. Um rapaz da turma dela, nascido em 2012, aparece em Juvenis B, apesar de estarem próximos na escola. A regra é mais simples do que os títulos. A FPN define o escalão pelo ano na certidão de nascimento. A época 2026–27 começou a 15 de setembro de 2026. Nesta época, Infantis B significa nascido em 2014; Infantis A, 2013; Juvenis B, 2012; Juvenis A, 2011; Juniores, 2009 ou 2010; e Seniores, 2008 ou antes. Esse mapa mantém-se durante toda a época. Um aniversário muda a idade, mas não muda o escalão. Agrupar por ano de nascimento mantém cada grupo unido. Todos os nascidos em 2013 seguem as mesmas regras até a próxima época começar. Depois os anos mudam, e o grupo inteiro sobe em conjunto. Não há trocas a meio da época por causa de aniversários. Os anos escolares não decidem nada disto. Podes ver a tabela completa de anos de nascimento na [página dos escalões](https://swimtrack.ai/pt/time-standards/portugal-escaloes/). A desvantagem está dentro de cada ano de nascimento. Um nadador nascido em janeiro de 2013 e outro nascido em dezembro de 2013 estão juntos em Infantis A. No entanto, podem ter cerca de onze meses de diferença. Os corpos também amadurecem a ritmos diferentes. [O nosso texto sobre tempos por escalão](https://swimtrack.ai/pt/blog/is-that-a-good-time-for-their-age) explica porque nadadores do mesmo ano podem parecer tão diferentes. Se o teu nadador está entre os mais novos, usa o hábito de [distância vs. progresso](https://swimtrack.ai/pt/blog/gap-vs-gain): compara os tempos atuais com o ponto de partida. Se os tempos estagnarem, [O ano de estagnação](https://swimtrack.ai/pt/blog/the-plateau-year) dá contexto para essa pausa. Subir de escalão muda mais os papéis do que o nadador. Cada escalão tem os seus próprios [mínimos nacionais](https://swimtrack.ai/pt/time-standards/portugal-fpn-tac). Um nadador pode encontrar uma tabela mais dura no novo escalão, mesmo que nada tenha mudado da noite para o dia na sua natação. Em muitos clubes, é também nesta altura que os grupos de treino são revistos. O treinador decide como esses grupos funcionam. A mudança de escalão simplesmente chega ao mesmo tempo para todo o grupo do mesmo ano. Os nomes não ficam ligados sempre aos mesmos anos de nascimento. Infantis A significa 2013 em 2026–27, mas o ano por baixo desse nome muda na época seguinte. O escalão diz-te quais as regras da competição e a tabela de mínimos que se aplicam. Não te diz quão bom é o teu nadador. Lê-o para esses detalhes práticos. Depois volta a atenção para o progresso dele. --- ### Partilha-o com o teu nadador Mantém a explicação perto do que importa na idade dele: - **Menos de 12 anos (és tu a conduzir).** *“Todos os nascidos no teu ano nadam no mesmo escalão.”* Assim o nome parece só uma forma simples de agrupar por idade. - **12–15 anos (partilham o volante).** *“Na próxima época, os teus tempos vão usar outra tabela, tal como todos os nascidos no teu ano.”* Assim a mudança torna-se previsível. - **16+ (é ele a conduzir).** *“O que muda para ti quando o teu escalão sobe?”* Assim dás-lhe espaço para explicar a sua própria experiência. ### Mantém-te em sintonia com o treinador O treinador trata das inscrições e das decisões sobre grupos de treino. Tu tratas do calendário e ajudas o teu nadador a ler o escalão sem o tornar num veredicto. Pergunta: *“Que competições se aplicam ao escalão dele este ano, e que tabela de mínimos devemos usar?”* ### Continua a explorar - [É um bom tempo para a idade dele? Compara o progresso pessoal](https://swimtrack.ai/pt/blog/is-that-a-good-time-for-their-age) — Como as referências por idade e os melhores tempos anteriores dão contexto a uma nadada. - [Distância vs. progresso: o que dizer ao teu nadador depois de uma prova](https://swimtrack.ai/pt/blog/gap-vs-gain) — Usa distância vs. progresso para nomear o avanço sem esconder uma nadada mais lenta. - [Estagnação na natação: porque os tempos param e quando falar com o treinador](https://swimtrack.ai/pt/blog/the-plateau-year) — Porque os tempos estagnam e que sinais vale a pena levar ao treinador. - [Os escalões de Portugal e os anos de nascimento](https://swimtrack.ai/pt/time-standards/portugal-escaloes/) — Os escalões de Portugal e os seus anos de nascimento. - [As tabelas TAC da FPN](https://swimtrack.ai/pt/time-standards/portugal-fpn-tac/) — Encontra o TAC da FPN por escalão, prova, piscina e sexo. ## Related reading - [Bom tempo de natação para a idade: como avaliar](https://swimtrack.ai/pt/blog/is-that-a-good-time-for-their-age/) - [Como falar com o filho depois da prova de natação: gap vs gain](https://swimtrack.ai/pt/blog/gap-vs-gain/) - [Estagnação natação: causas e quando falar com o treinador](https://swimtrack.ai/pt/blog/the-plateau-year/) --- SwimTrack — https://swimtrack.ai HTML version of this page: https://swimtrack.ai/pt/blog/why-is-my-kid-in-infantis-a/